Nasi Putih Bikin Gula Darah Naik? Begini Cara Mengonsumsinya dengan Aman
BERITAINKALBAR.COM, LIFESTYLE – Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, nasi merupakan makanan pokok yang hampir selalu hadir di setiap waktu makan....
Diet
10 Tips Efektif Hilangkan Lemak Perut, Terbukti Ilmiah
BERITAINKALBAR.COM, LIFESTYLE – Banyak orang mendambakan perut rata dan kencang karena penampilan yang lebih ideal serta kesehatan yang lebih baik....
6 Camilan Sehat yang Aman untuk Diet, Pas Dibawa Saat Kerja
BERITAINKALBAR.COM, LIFESTYLE, FOOD– Ketika tenggelam dalam pekerjaan, rasa lapar sering muncul tanpa diduga dan mengganggu fokus. Untuk mengatasinya, camilan sehat...
Tips Cepat Kurus ala Kemenkes RI: 9 Cara Diet Bijak dan Sehat Menurut Ahli
BERITAINKALBAR.COM - Diet adalah cara umum yang banyak diambil untuk menurunkan berat badan. Bagaimana tips cepat kurus yang bijak dan...